TRIATHLON TRACKER

Siguis on siguis
en el teu camí.

Comença a aprendre. Troba la teva cursa. Prepara't per a la línia de sortida.

El teu primer triatló.
Tot el que necessites saber.

Triathlon Essentials: Entering Your First Triathlon és un llibre complet per a qualsevol persona que es prepari per participar en el seu primer triatló.

No és una simple llista de coses per començar. Ni una col·lecció de consells genèrics. És un recurs ampli i detallat que cobreix les decisions, la preparació, l'entrenament, tot el que necessites saber sobre el dia de la cursa i els aspectes pràctics que poden fer que el teu primer triatló sigui molt menys complicat.

01Tria la teva cursa
02Què necessites per participar
03Prepara't i entrena
04Domina els tres esports
05Entén el dia de la cursa
06Afronta l'aigua oberta i les condicions
07Nutrició, equipament i tecnologia
08Descobreix què ve després
ACONSEGUEIX EL LLIBRE
Triathlon Essentials: Entering Your First Triathlon

Estàs pensant en el teu
primer triatló?

No cal que siguis ràpid.

No cal que tinguis una bicicleta.

No cal que siguis «un atleta».

Només necessites un punt de partida.
És aquí.

01

Em fa por nedar

Por de l'aigua oberta, neoprè, pànic — respostes honestes.

Llegeix la guia →
03

No estic prou en forma

Estar en forma no és la pregunta correcta. Aquesta és la pregunta que hauries de fer-te.

Com preparar-te →
05

No entenc la logística

Mitjons o sense mitjons? A quin costat va la bicicleta? Ningú t'ho explica — fins ara.

Resol els teus dubtes →
06

El triatló no té límit d'edat

Tinguis 25 o 65 anys, la teva edat no decideix si pertanys a la línia de sortida. Descobreix com funcionen les categories per edat, què canvia realment amb els anys i per què el triatló pot ser un esport fantàstic per començar més endavant a la vida.

Descobreix la veritat →
CALENDARI MUNDIAL DE TRIATLÓ

Troba la teva cursa.
Mes a mes.

Descobreix esdeveniments de triatló consolidats arreu del món, organitzats segons el mes en què tradicionalment se celebren.

Explora el calendari
PROPERAMENT

El teu entrenament.
Les teves dades.

Una futura eina de Triathlon Tracker per registrar les teves sessions, seguir el teu progrés i convertir les teves dades d'entrenament en informació útil.

01Registrar
02Analitzar
03Millorar