Por fin dejé de contar largos:
Mi experimento con auriculares de conducción ósea
¿Puede un par barato de auriculares de conducción ósea hacer que nadar en piscina sea menos repetitivo?
Llevo unos tres años nadando varias veces por semana. Principalmente en una piscina de 25 metros, con alguna que otra sesión en aguas abiertas.
Y durante una parte sorprendentemente grande de ese tiempo, he estado contando largos.
Y no solo contando largos. He intentado contarlos de diferentes maneras, pensar en la distancia en metros, recordar cuántos había hecho y, en general, buscar formas cada vez más creativas de mantener ocupada mi cabeza mientras miraba la misma línea azul en el fondo de la piscina.
El problema de nadar
Se supone que nadar es relajante. Y la verdad es que me gusta. Pero hay algo extrañamente repetitivo en nadar de un lado a otro de una piscina de 25 metros varias veces por semana.
Además, hay un flujo interminable de consejos técnicos pasando por mi cabeza. Codo alto. Un ojo dentro del agua. Mantén la cabeza quieta. Abdomen activado. Patada desde la cadera. No cruces la línea central.
Medito, así que a veces intento utilizar el tiempo en la piscina de una manera parecida. Otras veces mi cerebro decide que nadar es la oportunidad perfecta para pensar en ideas de negocio, recetas, cosas que tengo que hacer y absolutamente cualquier cosa que no sea nadar.
Entonces miro el reloj, vuelvo a dar la vuelta y me doy cuenta de que todavía me quedan otros cuarenta minutos.
Entonces aparecieron los auriculares
Ya había visto anuncios de auriculares impermeables para nadar. Parecían interesantes, pero los precios eran suficientes para que siguiera nadando sin ellos.
También tenía la pregunta obvia: ¿cómo demonios funciona el Bluetooth bajo el agua?
Después encontré una publicación en Reddit con una idea muy sencilla: nadar con auriculares podía marcar una gran diferencia. El nadador los utilizaba para escuchar podcasts y podía nadar durante una hora, tres veces por semana.
Eso llamó mi atención. Después de investigar un poco descubrí lo importante. El Bluetooth no funciona especialmente bien atravesando el agua, así que los auriculares necesitan su propio reproductor MP3 integrado. De repente, la idea tenía mucho más sentido. Y había versiones baratas disponibles por unos 40 €.
El experimento de 38 €
Encontré unos baratos que cumplían con lo que buscaba: conducción ósea, resistencia al agua y un reproductor MP3 integrado en los propios auriculares.
El par que compré me costó 38 €. Era lo suficientemente barato como para sentir que estaba haciendo un experimento y no una gran inversión.
Llegaron bien embalados, ya cargados y con unas instrucciones bastante sencillas. Pasar música y podcasts también fue fácil. Los conecté al portátil y copié los archivos.
La calidad de sonido nunca iba a competir con mis auriculares normales. La conducción ósea es una experiencia diferente y nadar bajo el agua difícilmente es el entorno ideal para los audiófilos. Pero sonaban perfectamente bien.
Ponerme todo en la cabeza
La parte algo más complicada fue conseguir que funcionaran con todo lo demás que normalmente llevo para nadar.
Utilizo tapones para los oídos cuando nado porque ayudan a evitar los mareos que a veces tengo en el agua. Después están las gafas, el gorro y ahora unos auriculares alrededor de las orejas.
Mi configuración definitiva fue poner primero los tapones, colocar los auriculares justo detrás de las orejas y después poner el gorro cubriendo las orejas y los altavoces de los auriculares. La banda queda por fuera y por debajo del gorro.
Suena más complicado de lo que realmente es. Después de hacerlo un par de veces, se volvió bastante sencillo.
La primera prueba bajo el agua
Y llegó el momento de la verdad.
Entré en la piscina, me impulsé desde la pared y tuve uno de esos pensamientos fugaces de que quizá poner un dispositivo eléctrico junto a la cabeza y después meterse en una piscina no era la cosa más inteligente que había hecho en mi vida.
Obviamente, no pasó nada. Y ahí estaba el podcast. Claro y audible bajo el agua.
Había más ruido de fondo del que esperaba. Las burbujas, el agua alrededor de la cabeza y el sonido de la respiración se vuelven sorprendentemente perceptibles. Pero la voz del podcast se escuchaba suficientemente clara como para seguirlo. La música también funcionaba.
Y entonces ocurrió algo extraño
Empecé a nadar y, por primera vez, no me importaba cuántos largos había hecho.
Mi reloj podía contarlos. Yo no tenía que hacerlo.
En lugar de mirar la línea azul y preguntarme cuánto faltaba para terminar, estaba escuchando algo. La sesión dejó de consistir en completar un número determinado de largos y pasó a consistir simplemente en nadar.
Me di cuenta de que mi brazada se sentía más suave y limpia. Ya no estaba pensando constantemente en terminar la sesión. Podía simplemente seguir nadando. Y en algún momento me di cuenta de que estaba sonriendo mientras nadaba.
Lo que me gusta
- Realmente funcionan bajo el agua.
- Los podcasts hacen que las sesiones largas en piscina sean mucho menos repetitivas.
- El reproductor MP3 integrado soluciona el problema del Bluetooth.
- La configuración es bastante sencilla una vez que encuentras la posición adecuada.
- Son suficientemente baratos como para probarlos sin gastar una fortuna.
Lo que no es perfecto
- La calidad de sonido no es la misma que la de unos auriculares normales.
- El agua, las burbujas y la respiración generan más ruido de fondo del que podrías esperar.
- Conseguir que auriculares, gafas, tapones y gorro funcionen juntos requiere un poco de práctica.
- Tienes que cargar tus podcasts o música en los auriculares porque el Bluetooth no es la solución bajo el agua.
El veredicto
Para mí, el mayor beneficio no es la calidad del sonido. Es el hecho de que he dejado de contar largos.
Parece una cosa pequeña, pero ha cambiado la forma en que afronto las sesiones largas en piscina. Mi reloj puede encargarse de contar. Mi cerebro puede escuchar otra cosa.
Los auriculares no son perfectos, pero tampoco necesitan serlo. Hacen exactamente lo que quería: permitirme escuchar podcasts mientras nado.
Me los quedo.
¿Quieres probarlos?
El modelo que probé era un par barato sin marca y es posible que el modelo exacto no esté siempre disponible. El enlace de Amazon de abajo corresponde a un modelo equivalente de auriculares de conducción ósea para natación con reproductor MP3 integrado.
Si, como a mí, te pasas demasiado tiempo contando largos, unos 40 € es un experimento relativamente pequeño para descubrir si escuchar podcasts cambia tu experiencia.
Ver en Amazon →Esta página contiene enlaces de afiliados. Si compras a través de uno de ellos, Triathlon Tracker puede recibir una pequeña comisión sin coste adicional para ti.